Porady

Początki na siłowni: Wywiad z trenerem personalnym Tomaszem Surowym

Początki na siłowni: Wywiad z trenerem personalnym Tomaszem Surowym

Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim pojawia się entuzjazm i chęć poprawienia swojej kondycji fizycznej. To doskonały czas, aby rozpocząć przygodę ze światem siłowni i czerpać z niego pełnymi garściami. Wraz z nadejściem letniego sezonu, wiele osób zaczyna przygotowania do osiągnięcia swoich celów fitnessowych i zdobycia wymarzonej sylwetki. Ale jak właściwie rozpocząć…

Czy przed porodem wypada dawać prezent z okazji Dnia Matki?

Czy przed porodem wypada dawać prezent z okazji Dnia Matki?

To już maj, a razem z nim jedno z najbardziej wzruszających i pełnych wdzięczności świąt – Dzień Matki. 26 maja 2023 roku będziemy obdarowywać swoje matule prezentami oraz kwiatami, a także my same możemy spodziewać się upominków od naszych pociech. Wiele osób – szczególnie świeżo upieczonych tatusiów – głowi się jednak, czy kobiecie, która jest…

DZIEŃ MAMY – pomysły na prezenty od polskich marek rękodzielniczych

DZIEŃ MAMY – pomysły na prezenty od polskich marek rękodzielniczych

Dzień Mamy tuż tuż, a Ty nadal nie masz pomysłu na prezent? Nie martw się! Mamy dla Ciebie genialne pomysły na prezenty z okazji tegorocznego Dnia Matki. Wszystkie cudowności od polskich marek rękodzielniczych, które dołożyły wszelkich starań, aby Twoja mama, otrzymując prezent – czuła się wyjątkowo. Co więcej, aby ten prezent odznaczał się indywidualnym i…

Szydełkowanie – jak rozpocząć z nim przygodę?

Szydełkowanie – jak rozpocząć z nim przygodę?

Szydełkowanie to pasja, która może stać się sposobem na relaks, a także umożliwić tworzenie oryginalnych, niepowtarzalnych przedmiotów. Trafiłaś tu nie bez powodu! Zapewne potrzebujesz pomocy w rozpoczęciu przygody z szydełkowaniem. W artykule zdradzimy kilka kroków, które z pewnością Ci pomogą! Szydełkowanie, czyli piękne hobby… Szydełkowanie jest pięknym hobby z wielu powodów, oto kilka z nich:…

Baby Shower – jaki prezent podarować przyszłej mamie?

Baby Shower – jaki prezent podarować przyszłej mamie?

Organizowanie Baby Shower, czyli przyjęcia dla przyszłych mam, stało się popularnym zwyczajem w Polsce. Taka okazja pozwala na podarowanie przyszłej mamie prezentów, które będą jej przydatne w codzienności. Jakie prezenty na Baby Shower są najbardziej pożądane? Zapoznaj się z naszymi propozycjami i dowiedz się, które upominki zrobią największe wrażenie na przyszłej mamie! Box prezentowy “Mommy…

EKO TORBY – argumenty, które przekonają Cię do ich zakupu!

EKO TORBY – argumenty, które przekonają Cię do ich zakupu!

EKO torby stają się coraz bardziej popularne, ponieważ coraz więcej osób korzysta z nich w swojej codziennej rutynie. Nie tylko nosimy je na zakupy, ale także do pracy, na uczelnię czy na siłownię. Jeśli jeszcze nie masz przynajmniej jednej ekologicznej torby na zakupy, jak najszybciej to zmień. W artykule przedstawiamy argumenty, które przekonają Cię do…

Zapach psa w domu – jak go zlikwidować? Zdradzamy 5 sposobów…

Zapach psa w domu – jak go zlikwidować? Zdradzamy 5 sposobów…

Nie ma nic lepszego niż spacer z psem na świeżym powietrzu! Niestety, ale po powrocie do domu możemy odczuć nieprzyjemny zapach. Na szczęście istnieją sposoby, które pomogą nam pozbyć się tego problemu. Następnie będziemy mogli cieszyć się pachnącym domem, nawet jeśli mamy zwierzaka. Sprawdź, jakie zalecamy triki na walkę z nieprzyjemnymi zapachami, które może zostawiać…

Trwałość perfum – jak ją przedłużyć? Zdradzamy 9 wskazówek

Trwałość perfum – jak ją przedłużyć? Zdradzamy 9 wskazówek

Trwałość perfum zależy od wielu czynników, takich jak skład perfum, typ skóry, poziom aktywności fizycznej i warunki atmosferyczne. Jak przedłużyć trwałość perfum i sprawić, aby piękny zapach, którym spryskamy się rano, utrzymał się aż do wieczora? Zdradzamy kilka wskazówek. Trwałość perfum – od czego zależy? Trwałość perfum zależy od kilku czynników, w tym: 10 sposobów na zwiększenie…

Motywacja, czyli 10 sposobów na zwiększenie motywacji do działania

Motywacja, czyli 10 sposobów na zwiększenie motywacji do działania

Motywacja – jak rozumiesz to słowo? Doświadczyłaś/eś kiedyś tej wewnętrznej siły? W artykule powiemy więcej o tym, czym jest motywacja, dlaczego łatwiej osiągnąć ją wiosną. Zdradzimy również sposoby na zwiększenie motywacji do działania, które z pewnością będziesz mógł/a wykorzystać w swoim życiu! Czym jest motywacja? Motywacja to siła wewnętrzna, która napędza nas do działania w…

Dzień Kobiet – 5 pomysłów na niepowtarzalny prezent!

Dzień Kobiet – 5 pomysłów na niepowtarzalny prezent!

Dzień Kobiet to wyjątkowy dzień, który obchodzony jest 8 marca. W tym dniu szczególnie warto zadbać o uśmiech na twarzy kobiety za pomocą małego upominku. Najważniejsze, aby prezent był prosto z serca! Na pewno zostanie to docenione. Zastanawiasz się co możesz podarować kobiecie? Przedstawiamy 5 pomysłów na niepowtarzalny prezent. Dzień Kobiet – dlaczego warto podarować…