Worki pod oczami – są w stanie zapewnić sporawy defekt wizualny. Głównymi przyczynami powstawania worków pod oczami są przeważnie: zła dieta, nieprawidłowa pielęgnacja i niewyspanie. Niestety większości osób odbiera to komfort. Aby pozbyć się worków pod oczami należy zastosować się do naszych propozycji. Następnie nie pozostaje nic innego jak cieszyć się rozświetloną skórą.
Jeśli chodzi o walkę z workami pod oczami, istnieje wiele różnych składników aktywnych, które mogą być stosowane. Jednym z najczęstszych i najskuteczniejszych jest witamina C, która rozjaśnia skórę wokół oczu i zmniejsza przebarwienia związane ze starzeniem się. Witamina C pomaga również stymulować produkcję kolagenu. Sprawia, że skóra staje się bardziej jędrna i zmniejsza się opuchlizna i cienie.
Ważną rolę ogrywają również: retinol, arnika górska, kasztanowiec, zielona herbata, aloes, nagietek, kwas hialuronowy, kofeina i rumianek. Często są one składnikami kremów do oczu, płatków czy maseczek. Regularne stosowanie pomaga w zmniejszeniu widoczności worków pod oczami, a także sprawia, że skóra wokół oczu wygląda na promienną.
Dlaczego powstają worki pod oczami?
Worki tworzące się pod oczami to powszechny problem, z którym boryka się wiele osób. Problem ten może sprawić, że ktoś wygląda na zmęczonego, starszego lub chorego. Na podstawową przyczynę worków pod oczami mają wpływ: wiek, genetyka, dieta, brak snu, odwodnienie i nadmierne spożycie sodu.
Z wiekiem nasza skóra staje się cieńsza i traci elastyczność ze względu na spadek produkcji kolagenu i zmniejszone zapasy tłuszczu w okolicach oczu. Skóra wokół oczu jest również szczególnie delikatna i cienka w porównaniu z innymi obszarami. Sprawia to, że jest bardziej podatna na oznaki starzenia. W rezultacie, zwiotczała skóra wokół oczu tworzy kieszenie, w których tłuszcz gromadzi się pod powierzchnią i tworzy worki pod oczami.
Worki pod oczami mogą być spowodowane:
- zbyt małą ilością snu – nasze ciała potrzebują odpowiedniej ilości regenerującego snu, aby naprawić się po codziennym zużyciu. Dążenie do uzyskania siedmiu do dziewięciu godzin dobrej jakości snu każdej nocy pomoże utrzymać te kłopotliwe worki pod oczami na dystans!
- spożywaniem dużej ilości sodu/ małej ilości wody – nasze ciała składają się głównie z wody, ważne jest, aby pozostać nawodnionym poprzez picie dużej ilości płynów w ciągu dnia, a także ograniczenie spożycia sodu, który może przyczynić się do opuchlizny i zatrzymywania wody w organizmie.
- nadmiernym spożywaniem alkoholu i paleniem papierosów – dym papierosowy nie tylko działa jak środek obkurczający naczynia krwionośne, zmniejszając krążenie i prowadząc do opuchlizny i przebarwień wokół oczu, ale wiele badań wykazało, że regularne picie alkoholu może prowadzić do odwodnienia, co z kolei prowadzi do suchości skóry i bardziej widocznych zmarszczek – w tym worków pod oczami.
- alergiami – mogą powodować stan zapalny w tym obszarze, który może prowadzić do obrzęku i opuchlizny.
- zmęczeniem i przewlekłym stresem – hormony stresu, takie jak kortyzol są uwalniane podczas epizodów podwyższonego stresu, który zarówno zwęża naczynia krwionośne i zwiększa stan zapalny w skórze wokół oczu, co powoduje bardziej wyraźne worki.
Jak pozbyć się worków pod oczami? – domowe sposoby
Jednym z najczęstszych problemów skórnych są worki pod oczami. Sprawiają one, że osoba wydaje się zmęczona i starsza niż jest w rzeczywistości. Na szczęście istnieje wiele naturalnych środków, które mogą pomóc Ci pozbyć się worków pod oczami. Oczywiście bez uciekania się do drogich kremów lub procedur. Oto niektóre z najlepszych domowych sposobów na zmniejszenie lub wyeliminowanie worków pod oczami:
Zimne kompresy
Zastosowanie zimnego kompresu lub kostek lodu owiniętych w ściereczkę do dotkniętego obszaru. Powtarzanie kilka razy dziennie może zmniejszyć opuchliznę i pomóc zmniejszyć stan zapalny. Zimno będzie zwężać naczynia krwionośne w obszarze i zmniejszyć obrzęk związany z worków pod oczami.
Ogórki
Jest to jedna z najstarszych sztuczek w książce. Po prostu pokrój ogórek i umieść go nad oczami przez 10-15 minut regularnie. To może pomóc zmniejszyć opuchliznę ze względu na jego właściwości przeciwzapalne, jak również jego uczucie chłodzenia po nałożeniu na skórę.
Torebki herbaty rumiankowej
Aby zmniejszyć stan zapalny i ukoić podrażnioną skórę, umieść dwie torebki herbaty rumiankowej, które zostały namoczone we wrzącej wodzie i schłodzone na każdym oku przez 10 minut każdego dnia przed snem lub po przebudzeniu się rano. Ten środek pomaga również rozluźnić napięte mięśnie twarzy, co dodatkowo zmniejsza opuchliznę wokół oczu.
Plasterki ziemniaka
Pokrój cienkie plasterki z ostudzonego ugotowanego ziemniaka i umieść je delikatnie na każdym oku przez około 15 minut na raz codziennie, aby pomóc wyeliminować ciemne kręgi ze względu na ich środki wybielające. Jeśli nie masz czasu na użycie plasterków ziemniaka mamy inną propozycję! Możesz również zanurzyć waciki w świeżo wyciśniętym soku z ziemniaka. Następnie nałożyć je na powieki na 10 minut, po czym spłukać letnią wodą.
Oliwa z oliwek
Wmasuj trochę ciepłej oliwy z oliwek extra vergine wokół oczu, używając lekkich okrężnych ruchów przed pójściem spać w nocy, aby poprawić krążenie w tym obszarze, jak również uzupełnić poziom wilgoci wokół oczu, co pomoże zminimalizować zmarszczki i drobne linie, jednocześnie zapobiegając suchości, która może powodować przedwczesne oznaki starzenia, takie jak zwiotczała skóra pod oczami wraz z workami spowodowanymi zatrzymaniem płynów lub alergiami
Napoje i żywność zawierające kofeinę
Spożywanie napojów zawierających kofeinę (takich jak kawa) lub żywności (jak kakao) może pomóc w pozbyciu się cieni pod oczami, ponieważ kofeina pomaga zwężać naczynia krwionośne pod warstwami skóry właściwej, co zmniejsza stan zapalny związany z tego typu przebarwieniami na skórze. Pamiętaj jednak, aby nie przesadzać z piciem napojów zawierających kofeinę, ponieważ zbyt duża jej ilość doprowadzi do odwodnienia, które ma odwrotny wpływ na opuchnięte lub workowate oczy, ponieważ powoduje zatrzymanie wody, zamiast eliminować ją z tego obszaru, tak jak robią to inne domowe sposoby!
Kosmetyki i zabiegi, które pomagają w walce z workami pod oczami
Worki pod oczami mogą być głównym źródłem frustracji i zakłopotania dla wielu osób, wpływając na ich poziom pewności siebie i samoocenę. Na szczęście istnieją różne produkty kosmetyczne, które mogą pomóc zmniejszyć wygląd worków pod oczami i ciemnych kręgów.
Kremy i serum pod oczy są jedną z najpopularniejszych metod zmniejszania opuchlizny i przebarwień związanych z tym stanem. Kremy pod oczy mogą zawierać składniki takie jak retinoidy, peptydy, kwas hialuronowy, kofeina i witamina C, które pomagają rozjaśnić okolice oczu, zapewniając jednocześnie korzyści przeciwstarzeniowe. Dodatkowo, niektóre kremy pod oczy zawierają substancje przeciwzapalne, takie jak wyciąg z zielonej herbaty, który pomaga ukoić opuchniętą skórę.
Maska pod oczy to kolejna świetna opcja, gdy szukasz zabiegów kosmetycznych na worki pod oczami. Maseczki te zawierają zazwyczaj naturalne składniki, takie jak aloes lub ogórek, które można pozostawić na skórze na noc, aby zamknąć w niej wilgoć i zmniejszyć opuchliznę.
Z kolei krem pod oczy o działaniu chłodzącym może zapewnić natychmiastowe uczucie liftingu wokół oczu, gdy zostanie nałożony rano.
Innym sposobem na zmniejszenie worków pod oczami jest przedłużenie lub przyciemnienie rzęs. Może to pomóc zdefiniować bardziej młodzieńczy profil poprzez tworzenie cienia i wzmacnianie naturalnej długości i grubości rzęs. Ponadto, poddanie się zabiegom laserowym specjalnie ukierunkowanym na worki pod oczami może być konieczne w skrajnych przypadkach, ponieważ działa poprzez stymulowanie produkcji kolagenu dla bardziej trwałego rozwiązania w czasie.
Masaże na okolice oczu, które niwelują worki pod oczami
Masowanie twarzy to świetny sposób na zmniejszenie worków pod oczami. Regularne masowanie skóry pomaga poprawić krążenie i zwiększyć przepływ krwi, co może pomóc zmniejszyć opuchliznę. Ponadto, masaż może być niezwykle relaksujący i kojący.
Aby wykonać masaż okolic oczu, zacznij od delikatnego pocierania opuszkami palców okolic oczu okrężnymi ruchami przez około 30 sekund. Następnie lekko stukając masuj okolicę przez kolejne 30 sekund lub dłużej. Możesz również spróbować użyć wałka jadeitowego lub narzędzia gua sha do delikatnego przetaczania lub skrobania obszaru wokół oczu, aby pomóc w przemieszczaniu się płynu i zmniejszyć opuchliznę.
Upewnij się, że stosujesz delikatny nacisk – zbyt duży może spowodować większe podrażnienie. Na koniec, przed nałożeniem chłodzącego kremu pod oczy lub wmasowaniem w skórę olejku, ponownie lekko oklepuj okolice oczu. Masaż to świetny sposób na odblokowanie i odstresowanie, więc nie zapomnij wykonać masażu oczu przynajmniej raz w tygodniu!
